Массаж ступней ног и пальцев

Польза от такой процедуры не оспорима

Данная процедура очень полезна для организма. Помимо расслабляющего эффекта, эта процедура способствует улучшению циркуляции лимфы и крови, предотвращает появление варикоза и отёков, снимает усталость, которая накапливается в мышцах, повышает их тонус. Эта процедура применяется как для расслабления, так и в лечебных целях. Но необходимо учитывать, что особенности проведения такой процедуры напрямую зависят от того, на какой орган предполагается воздействие. Очень полезен массаж пальцев ног - он воздействует на нервные окончания и расслабляет после тяжелого дня.

Воздействие на рефлекторные зоны

Учёные давно определили, что при воздействии на определённые точки, можно улучшить работу различных систем и органов. Множество таких точек находятся как раз на стопе человека. Поэтому массаж ступней ног и пальцев необходим не только для приятного ощущения лёгкости, но и для того, чтобы скорректировать работу некоторых органов. Разработана карта, на которой обозначены эти точки. Но важно подобрать оптимальную силу, с которой будет производиться массирование, чтобы не причинить человеку неудобства или даже болезненные ощущения.

Массаж пальцев ног и ступней

Массаж пальцев ног девушке и ступнейПальцы - это та часть, с которой начинается, предлагаемая нами процедура по массированию. Она должна быть расслабляющей, массирующими движениями пальцы поглаживают, разминают, сгибают и разгибают. Для каждого пальца эти манипуляции проводятся отдельно. Движения должны продолжаться непрерывно до окончания процедуры. Растирания и поглаживающие движения совершаются от пальцев и до самой пятки. Данную процедуру завершить можно такими движениями как отведение и приведение в начальное положение пальцев, растирание мышц, круговые движения.

Особенности массажа для девушки

Данная процедура станет приятной расслабляющей процедурой и замечательным подарком. Затеяв эту процедуру, стоит быть особенно внимательными и подготовиться заранее, поскольку данная процедура для представительниц прекрасного пола нередко совмещается с ароматерапией. Во время проведения сеанса, применяются ароматные масла. Это усиливает приятный эффект. Такая процедура может стать приятным подарком для девушки, специалисты в салоне сделают массирование правильно, не причинив неприятных ощущений. Периодически прибегая к таким процедурам, можно избавиться от чувства тяжести и усталости в ногах, предотвратить заболевания различных органов и просто приятно провести время.